miércoles, 20 de junio de 2018

LIGA DE DEPORTES DE EQUIPO

Fútbol, baloncesto y rugby son deportes que han sido protagonistas durante los recreos del IES juan de Lucena. El formato elegido ha sido de ligar con partidos disputados durante todo el curso académico.

Además, fuera de la liga oficial también se ofrecía la posibilidad de practicar otros deportes tales como ping–pong, y futbolín.



PARKOUR EN EL JUAN DE LUCENA

La práctica de Parkour también es protagonista dentro de las actividades deportivas del centro. Es una actividad física centrada en la capacidad motriz del individuo. Se hacen saltos, escaladas, …

Se ha practicado tanto  de manera individual como colectiva, participando posteriormente en varias exhibiciones.

Además, supone una actividad no competitiva.


TALLER DE AJEDREZ

El ajedrez va camino de implantarse en las escuelas e institutos, tras haberse aprobado por unanimidad la proposición no de ley que se presentó en la Comisión de Educación y Deporte del Congreso.

Los niños ajedrecistas desarrollan más la inteligencia y logran resultados académicos mejores (en un 17% por término medio) que los no ajedrecistas, especialmente en matemáticas y lectura. Además, mejora la creatividad, la solución de problemas, la memoria y la concentración.

TALLER DE ZUMBA

El zumba es un movimiento fitness de origen colombiano, enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.

Los objetivos que se plantean son:
-    Mejorar la condición física general
-    Mejorar la coordinación
-    Proporcionar bienestar al cuerpo
-    Incrementar la energía del usuario
-    Mejorar la autoestima y la seguridad en sí mismo
-    Mejorar la flexibilidad y la amplitud de movimiento
-    Reducir el estrés
-    Divertir y socializar

jueves, 24 de mayo de 2018

JORNADAS DE RCP EN EL IES JUAN DE LUCENA



 “Salvar una vida puede estar en tus manos. Fórmate para intervenir”
La Reanimación Cardio-Pulmonar (RCP) es una maniobra de soporte vital básico que se estudia en los cursos de primeros auxilios por la importancia que tiene el conocimiento de la misma para salvar vidas. El paro cardiorrespiratorio es una condición de emergencia, por lo que la persona que sufre esta condición requiere atención inmediata. Por cada minuto que pasa sin atención disminuye un 10% la sobrevida de la  misma. Los registros estadísticos indican que el 70%  de los casos de ataque cardíaco y muerte súbita ocurren en el ámbito extra hospitalario, frecuentemente en presencia de un conocido, compañero de trabajo, un amigo o un familiar, por lo que resulta de vital importancia capacitarnos para actuar.

lunes, 14 de mayo de 2018

MÁSTER DE TENIS

El pasado 8 de mayo los chicos y chicas de 3°,4° y 1°de Bachillerato fuimos a la caja mágica de Madrid para pasar un perfecto día en el tenis. 92 alumnos acompañados de 5 profesores llegamos a las 10:30 de la mañana dispuestos a ver tenis y a  pasarlo muy bien .
Pasamos un día muy agradable, a pesar del calor, disfrutando de los mejores tenistas y de entrenamientos como el de Rafa Nadal o María Sharapova y también de las magníficas y entretenidas instalaciones donde podías conseguir autógrafos de los mejores tenistas del mundo o jugar a varias pruebas y ganar distintos regalos o consumiciones.

jueves, 26 de abril de 2018

XVII EDICIÓN DIA DEL DEPORTE

Por lo general a  los humanos nos gusta tener cada día algo que celebrar: el día del libro, el día del trabajo, el día del niño, el día de la madre, el del padre, el del abuelo… llegando así a completar, como si de un álbum de cromos se tratara,  todo el calendario de fechas marcadas con celebraciones. Quizás por ello o por no querer ser menos que nadie o porque realmente nos apetece,  el IES Juan de Lucena  celebra el 23 de abril,  el día del deporte conjuntamente con el día del libro.